Những loại thức ăn giúp giảm cân nhanh

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc giảm cân ra thì cũng có rất nhiều loại thức ăn đóng góp vào việc làm giảm cân .

Dưới đây là những loại thức ăn giúp giảm cân , lại thường là những thức phẩm thân thuộc hàng ngày đối với các gia đình.

Đậu đen, bông cải xanh, bơ hay bưởi… đều là những thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân. Và đây dễ tìm để bổ sung vào nguồn dinh dưỡng hằng ngày của bạn.
Nhiều người lầm tưởng rằng các loại thực phẩm dành cho người béo phì rất khó kiếm, và giảm cân là một quá trình vô cùng gian khổ. Tuy nhiên nhiên sự thật lại ngược lại, bạn có thể tìm những loại thức ăn vừa tốt cho sức khỏe, vừa giảm cân an toàn ngay trong những cửa hàng, siêu thị, chợ... ở ngay bên bạn.

Đậu đen

Đậu đen giàu chất xơ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có tác dụng khử độc sulfates, tăng cường năng lượng cho cơ thể và ổn định lượng đường huyết, là nguồn bổ sung protein cho cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Súp lơ xanh

Có thể nấu chín hoặc ăn sống đều tốt cho sức khỏe. Bông cải xanh được các nhà nghiên khoa học cho rằng có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C. Chính vì vậy mà bông cải xanh còn được dùng trong khẩu phần ăn để ngăn chặn vấn đề lên cân

Gạo lứt 

Nguồn chất xơ dồi dào có trong gạo lứt giúp phòng tránh bệnh xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, giảm cân.

Quả Lê 

Do lê có chứa nhiều chất xơ, nên loại quả giúp giảm cân này bạn có thể ăn mỗi ngày mà không sợ bị ảnh hưởng. Ăn lê sẽ giúp bạn cảm thấy no. Nên ăn trước bữa cơm để ngăn chặn cơn đói và giúp hạn chế bạn ăn quá nhiều thực phẩm.

Bưởi 

Quả bưởi có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt hợp chất trong quả bưởi chùm sẽ điều chỉnh lượng insulin - một loại hormone dự trữ chất béo. Bưởi là một loại quả có nhiều tại các xứ nhiệt đới. Sau khi nhận ra tác dụng giảm mỡ tích cực từ bưởi, các chuyên gia dinh dưỡng đã bào chế thành công viên giảm cân Superior Fat Burner. Đây là cách lựa chọn giúp bạn giảm cân nhanh 4-12kg trong vòng một tháng.


Ngoài ra mọi người có thể sử dụng các sản phẩm thuốc giảm cân, hỗ trợ cho việc giảm cân nhanh chóng. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân đặc trưng nhất là dòng thuốc giảm cân BVP được sản xuất bởi Công ty cổ phần BV Pharma,Sản phẩm có tác dụng giảm cân rõ rệt, trung bình 0.95kg/ tuần, thông qua cơ chế chuyển hóa lượng mỡ dư thừa thành năng lượng hoạt động, giúp bạn có một vóc dáng đẹp và cân đối.Huyết áp tối thiểu, số cân nặng, số đo vòng eo, vòng mông và chỉ số BMI giảm đáng kể.

- Viên giảm cân BVP giúp giảm Cholesterol: Có sự khác biệt về thống kê đạt độ tin cậy 99.5%

- Viên thuốc giảm cân BVP tác động làm giảm nồng độ LDL (low-density lipoprotein) trong máu. Vì LDL là chất vận chuyển cholesterol chính trong máu. LDL quá nhiều trong máu sẽ tích tụ lại ở thành các động mạch nuôi dưỡng cho tim và não. Khi kết hợp với các chất khác, nó sẽ tạo ra những mảng xơ vữa, là những mảng dày, cứng có thể làm bít tắc những động mạch này – gọi là xơ vữa động mạch.  Một khối máu đông hình thành gần mảng xơ vữa có thể chặn dòng chảy của máu đến một phần cơ tim gây ra cơn nhồi máu. Nếu cục máu đông chặn dòng chảy của máu đến não có thể gây ra đột quỵ. Tình trạng LDL trong máu cao, làm gia tăng nguy cơ bị bệnh tim. LDL còn được gọi là cholesterol "xấu".

- Tăng nồng độ HDL (high-density lipoprotein) giúp  loại bỏ lượng cholesterol thừa từ mảng xơ vữa tức là làm giảm luợng mỡ trong máu, hạn chế được các nguy cơ tim mạch. Vì vậy, HDL được biết đến là một loại cholesterol "tốt" vì nếu như có nồng độ cao trong cơ thể thì nó sẽ bảo vệ cơ thể khỏi bị nhồi máu.

- Giảm Triglyceride: Nồng độ triglycerid (một loại chất béo) trong máu cao cũng làm gia tăng nguy cơ bị xơ vữa động mạch, đặc biệt là ở phụ nữ. Giá trị này giảm có ý nghĩa lâm sàng và thống kê đạt 99.5%.

Địa chỉ mua thuốc giảm cân an toàn, đảm bảo , chất lượng cao cho mọi người tại BeQueen.vn